Pratica settimanale

meditation/Shambhala_training_livello_1.jpg
Date:
Tuesday 26 September 2023 (18:30 -20:00)
Location:
Gruppo di Meditazione Shambhala Lucca

Si pratica essenzialmente la meditazione da seduti e camminando, si introducono letture, alternando con pratica di shamatha yoga, esperienze sulle percezioni. 

Contattare Mara 3489173369 Paola 373 794 4494 o Lino 328 4771360.  

L'attivita’ si svolge a Lucca, in località Massa Pisana