Wednesday 27 September 2023 (10:00 -11:00)
Hauptmeditationsraum
Registration
Yogakurs für Frauen in Kooperation mit Zurück in die Zukunft e.V.
Du bist herzlich eingeladen, an unserem Yogakurs für Frauen teilzunehmen, der in Zusammenarbeit mit Zurück in die Zukunft e.V. stattfindet.
Kursbeschreibung:
Dieser Kurs wird in einfacher deutscher Sprache unterrichtet, damit auch Personen teilnehmen können, die nicht fließend Deutsch sprechen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wir konzentrieren uns auf grundlegende Hatha Yogaübungen, die Körper und Geist in Einklang bringen.
Was dich erwartet:
- Yoga für alle Frauen: Der Kurs ist für Frauen jeden Alters und jeder Fitnessstufe geeignet.
- Fragen und Hilfestellungen: Es besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen und individuelle Unterstützung zu erhalten.
- Kostenübernahme: Die Kosten für den Kurs werden von "Zurück in die Zukunft" e.V. bezuschusst.
- Termine: Jeden Mittwoch, von 10:00 bis 11:00 Uhr, bis zum 27.09.2023.
- Du kannst auch an einzelnen Terminen teilnehmen
Was du mitbringen solltest:
- Deine eigene Yogamatte: Bitte bringe deine eigene Yogamatte mit.
- Bequeme Kleidung: Trage lockere und bequeme Kleidung.
Wir freuen uns auf deine Teilnahme und darauf, gemeinsam Yoga zu praktizieren.
Ort: Shambhala Meditationszentrum Köln, Genter Str. 25, 50672 Köln (bitte durch das Graue Tor in den Hof durchgehen)
Anmeldung und weitere Informationen:
Vivien leitet dich durch die Yogastunde, sie unterrichtet seit fünf Jahren Hatha Yoga für privat Personen und in Unternehmen. Bei Fragen kannst du dich an sie wenden ([email protected]).